Deficit Calorico
📉 Calcolo Deficit Calorico
Crea un piano personalizzato per la perdita peso con deficit calorico sicuro, timeline realistica e raccomandazioni nutrizionali.
📏 Dati Antropometrici
⚙️ Opzioni Avanzate (Opzionali)
Se conosciuta (plicometria/impedenziometria)
Pesi/resistenza 2+ volte/settimana
Ipotiroidismo o farmaci